流感高发季悄然而至。疫苗是预防流感的第一道防线，但绝非唯一屏障。在病毒活跃的季节乐山预应力钢绞线厂，个人日常防护的每一处细节，都在为健康增添重要筹码。今天来聊聊流感日常防护话题。

中国疾控中心、人民网·人民健康

中医认为 “肝喜酸”，酸味能收敛肝阴、调和肝气，防止肝阴亏虚导致的肝火妄动。乌梅味酸、性平，归肝、脾、肺、大肠经，锚索恰是敛肝阴的天然食材，尤其适合长期熬夜、用眼过度导致的 “肝阴不足” 者 —— 这类人常伴头晕眼干、情绪急躁、口干舌燥，正是肝脏 “津液耗伤” 的信号。

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